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産後ダイエットコース

産後ダイエットコース

産後ダイエットは何か月まで?

産後ダイエットコース

妊娠中に畜積された脂肪はやわらかいため落としやすいです。
出産後2種類のホルモンの作用で子宮が締まり始めます。
骨盤底筋を強化して食事はカロリーの低く栄養のあるものに変え
体重はもとに戻しましょう。

妊娠中の体重増加は5キロから7キロが理想ですが、
実際には10キロから20キロ増加してしまう方が多いですね。
さらにそのままで戻らない 2人目3人目と加齢が原因で
代謝が低下し体重も体型も戻りにくく なります。
育児や子育てやに追われ気づいたらおばさん体型に!!
ならないためにも1年以内には戻しましょう。

トレーニングメニュー

コース 価格

加圧骨盤ダイエットコース(50分)

(加圧骨盤トレーニング+骨盤スリムメゾット)
8,000円

※すべて税抜き価格です

産後ダイエットコース

加圧骨盤ダイエット

加圧骨盤ダイエット
加圧骨盤ダイエットで歪みをとりたい結果に自信あり!

骨盤の歪みを整え効率的に引き締めダイエット!痩せないのは骨盤の歪みかも
こんなところにお肉はなかった若かりし頃…。

加圧でその余分なお肉をスッキリ燃焼しませんか!?
背中やお腹周り、太ももなどについてしまった部位も低負荷運動で引き締めます!
加圧を続けて美しい体のラインへ改善♪

加圧骨盤ダイエット施術中 加圧骨盤ダイエット初回体験

※すべて税抜き価格です

フレアは、加圧トレーニング正規品、認定施設です